יש לי עכשיו לימודים בבית ספר, איך להתמודד?

לקחת את זה על הצד החיובי
חוזרים לשגרה איכשהו לפחות וזה לא בהכרח רע
את ככה תצליחי יותר מאשר לימודים בזום

כן נכון קחי חיובי

קחי חיובי
את תצאי מהבית ותפגשי את החברים שלך

להתחלף איתי

גם לי אחות

שואל השאלה:
אני אהיה לבד אף אחד מהחברים שלי לא הולך, בכללי יש לי דיכאון וחרדה ובית ספר הוא הגהנום שלי אז לא עושה לי טוב

מהה אני מאושרת שסוף סוף יש לימודים

כנל פשוט תכריחי את עצמך לבוא גם אם תיהיי לבד זה רק כמה שעות. אם את מרגישה רע או בהתקף לא טוב תוודאי שיש לך אם מי לדבר ותוכלי לחזור