אני מתלבטת , התחלתי היום תהליך של דיאטה , אני מתלבטת אם לאכול ביכלל בלי פחמימות ? או להוסיף 2 פרוסות לחם לתפריט?

כך השאר זה יהיה ירקות עוף ביצה טונה
13 בפברואר 2021, 10:15
2 תשובות
צריך גם פחמימות, אבל מלאות. עדיף לחם מקמח מלא על לחם מקמח לבן
x
xm1
אצ חייבת פחמימות כדי להרזות
~
~תהילה~