אפשר עצות להירגע לפני הבגרות בהיסטוריה

אני ממש בלחץ ואני כן למדתי ואני כן יודעת אבל אני עדיין ממש בלחץ אפשר שיטות להרגיע את עצמי
חוץ משיטות של לאכול שוקולד או משהו מתוק בזמן הבגרות כי גם אסור לנו בגלל הקורונה גם לשתות רק בליווי משגיח

בקיצור אני חייבת שיטה להירגע אני בלחץ ברמות