איך מצפים ממני להיות בעלת ביטחון עצמי אם כולם סביבי מורידים לי אותו!?

אף אחד לא אחראי על הביטחון העצמי שלך. רק את. תמחקי את האחרים ואת מה שהם אומרים לך. זה העניין בביטחון עצמי, אם את בטוחה בעצמך, שיזדיינו הדעות של האחרים.)
ואף אחד לא צריך להעלות לך את הביטחון, רק את. תעבדי על זה.

תראי, אני לא אגיד לך לא להקשיב לאנשים כי זה בלתי אפשרי פשוט. אני גם לא אגיד לך להגיד להם להפסיק כי את תצאי המעצבנת הדפוקה שלא מבינה בדיחות (אולי תגידי לאחים שלך כי איתם זה לא משנה). את צריכה להבין שלאנשים תמיד יש מה להגיד והדבר הכי טוב שאת יכולה לעשות זה להבין את זה. אם חברה שלך אמרה לך שאת טיפשה זה בגלל שהיא מקנאת בכמה שאת יפה. אם אח שלך אמר לך שאת מכוערת אז אל תקחי ללב כי זה סתם נגחות של אחים. תחזירי לו :). רק את יודעת מה את שווה ואת נשמעת כמו אחת שווה.

תהיי בסביבה שתרים לך כל הזמן ותעני למי שעוקץ אותך אם חברות שלך לא מרימות לך הוא מאוימות מהיופי שלך תעני להם כל פעם שירתעו בפעם הבאה