מה לעשות אם אני לא שומרת על כושר בכלל???

אני כל היום במיטה ולא עושה כלום....כואב לי כל הגוף מכלום ואם אני רצה לשתי שניות אני עייפה כל כך....אני גם שמנה כל כך איך לטפל בזה??? נמאס לי להזניח את עצמי....אני עושה רק פעם פעמיים בשבוע הליכות מה לעשות????