מישהו ניסה את האבקת ברזל של אלטמן?

ניסיתי פעם אחת.. אני כאילו לא אוהבת הרבה טעמים כמו תותים אז זה לא היה לי טעים אבל לא יודעת.
בכול מקרה אני לקחתי קבוע פריפול שזה כדורים והיה ממש סבבה.
ממליצה

ודרך אגב אם את לא יודעת לבלוע כדורים זה בסדר, גם אני לא ידעתי ותוך יומיים כבר ידעתי לגמרי

שואל השאלה:
אני הולכת בסוף לקבל מרשם על הכדורים האלה. את יכולה לפרט על זה? זה כדורים גדולים? יש לזה טעם? זה משפיע מהר(כאילו ספיגה מהירה)? סליחה על החפירה אני פשוט ניסיתי היום מי ברזל(ספאטון משהו אם את מכירה) וזה היה כל כך דוחה וטעם של מתכת שרציתי להקיא אז זה קצת מלחיץ אותי

הכדורים די גדולים אבל מתרגלים מהר.
אין הרבה טעם במיוחד אם את לא משאירה את זה בפה, פשוט בולעים מהר.
זה נספג יחסית מהר אם את גם אוכלת בריא והכל..

אני ניסיתי
הטעם לא כזה נורא, רק בהתחלה כששמים את זה בפה יש לזה טעם מוזר כזה אבל אז זה נהיה טעים יחסית
לא היו לי תופעות לוואי
לא בטוחה כמה זה עולה
עד עכשיו לא כל כך שמתי לב לשיפור אבל זה כנראה בגלל שלא הקפדתי לקחת כל יום