13 תשובות
אולי זה הזמן לעצור את הריצה וללכת לשתות רגע מים לנשום לאט לאט ולנוח
אין לי מושג מה זה אבל את חייבת לשתף מישהו וללכת לרופא!!
את פשוט ממש לא בכושר, תנסי לשתות הרבה וקצת להקל עם הריצות ולא להגזים אבל זה לא משהו יותר מידי חריג
אנונימית
שואל השאלה:
אז זהו שאני כן בכושר, אני לוחמת ובריצות זה מה שקורה לי
אז זהו שאני כן בכושר, אני לוחמת ובריצות זה מה שקורה לי
שואל השאלה:
בכל הריצה
בכל הריצה
אני מכיר את הדם בפה. זה שהריאות שלך מתחממות (זה טוב עד גבול מסוים) זה מלווה כם ברוק סמיך? אז כן
שואל השאלה:
כן
כן
הריאות מתחממות, זה קורה בעיקר בריצה בקור
שואל השאלה:
אחרי הריצה אני יכולה להשתעל שעות בלי הפסקה
אחרי הריצה אני יכולה להשתעל שעות בלי הפסקה
זה קורה לי בדכ שאני בריצת מבחן או משהו כזה. שאני בלחץ
כל הקטע עם הלחץ החזה והסחרחורות
שואל השאלה:
אני באמת לא חושבת שזה תקין
אני באמת לא חושבת שזה תקין
אם את מרגישה לא טוב עם זה לכי לגורם שצריך.
באותו הנושא: