אני מרגישה שיש לי בעיות זיכרון ושקשה לי לזכור דברים, מה אפשר לעשות בקשר לזה?

תנסי לצרף משהו שאת אוהבת או יכולה לזכור בוודאות לזיכרון שלך. כאילו אם את לומדת למבחן ואת צריכה ללמוד ש 1+1=2 אז תגידי לעצמך משהו שיזכיר לך שהתשובה היא 2, נגיד יש לחברה שלך אחות שהיא בת שנתיים או שיש לך 2 אחים או משהו כזה

לא קשור לאחים ואחיות זה סתם היה דוגמא חחח

מצטרף לשאלה