איך לגרום לעור הפנים להראות חלק ונקי?

-

ע"י מי פנים מוצלח ביותר!

לשטוף פעמיים ביום את הפנים עם סבון לפנים.

לאחר שהתקלחת תרסקי שקדים ביחד עם יוגורט, ואז למרוח על הפנים באטיות ובמעגלי להורדת תאים מתים. לשטוף את התערובת, ואז למרוח דבש על הפנים ולחקות כמה דקות, אז לשטוף. (אם אין לך פצעונים)

דעי לך קודם, שהיופי הפנימי של אדם-משתקף בפניו, ז"א תכונות טובות שבו, ובקטע הפיזי-לשתות רק מים, לא מיצים להמנע מאכילת שומן, סוכר ומלח בהגזמה, וטיגונים.. לישון טוב (שזה כלל ראשון הייתי אומרת) והכוונה לא לשינה מרובה-אלא לשינה בזמנים מקובלים ומועילים, שעוזרת בצמיחה התקינה- ובכלל בבריאות פנימית וחיצונית.
לא לדאוג לא להשאר כעוסה לאחר ריב או ארוע, להרגיע בכללי ולא לאכול כשלא רעבים.

ואת יפה, גם ללא קרמים או איפור.