5 תשובות
תלכי לבדוק את זה אל תשחקי עם בריאות שלך שווה לבדוק את זה.
תלכי להבדק ויגידו לך מה את צריכה לאכול
גם לי יש את זה, חילוף חומרים מהיר
שואל השאלה:
עד לפני שנה לא היה לי כזה הייתי במשקל עודף קל וירדתי בתהליך של כושר 10 קג ואז המשכתי לרדת עוד 2 קילו מבלי לעשות כלום וסיימתי את התהליך לפני שנה
עד לפני שנה לא היה לי כזה הייתי במשקל עודף קל וירדתי בתהליך של כושר 10 קג ואז המשכתי לרדת עוד 2 קילו מבלי לעשות כלום וסיימתי את התהליך לפני שנה
אנונימית
יכול להיות שמה שאת אוכלת זה שטויות, אבל זה לא הרבה אוכל, אז את מרזה. בכל מקרה, לא משנה מה המשקל שלך, כדאי שרוב האוכל שאת אוכלת יהיה בריא.
יכול להיות שיש לך מחלה כמו צליאק שגורמת לאוכל שאת אוכלת לא להיספג בגוף, ואם לא תאכלי מה שאסור (בצליאק זה גלוטן למשל) תחזרי לעצמך (לא רוצה להפחיד אותך או משהו, סביר להניח שאת בריאה, פשוט אם תרזי מדי תלכי לבדוק את זה).
בכל מקרה זה נשמע לי משקל תקין לגמרי.
יכול להיות שיש לך מחלה כמו צליאק שגורמת לאוכל שאת אוכלת לא להיספג בגוף, ואם לא תאכלי מה שאסור (בצליאק זה גלוטן למשל) תחזרי לעצמך (לא רוצה להפחיד אותך או משהו, סביר להניח שאת בריאה, פשוט אם תרזי מדי תלכי לבדוק את זה).
בכל מקרה זה נשמע לי משקל תקין לגמרי.
באותו הנושא: