6 תשובות
23:00
נראה לי 11 12
11 הכי טוב
אפילו 10:30
אתה צריך שיהיה לך הפרש של לפחות 7 שעות אז ב12 כבר תלך לישון
בין 11 ל12 ככה
סביבות השעה 22:30/22:00

טוב, אני לא בדיוק דוגמה, אני בכל יום הולכת לישון ב21:15