3 תשובות
מצתרפת לשאלה
בכל בית ספר זה שונה
אצלי זה 50 כפיפות בטן בדקה
120 דלגית בדקה
ועוד משהו מטופש
בבתי ספר אחרים שמעתי שזה גלגלון מתח ריצת מאה מטר וכאלה
אצלי זה 50 כפיפות בטן בדקה
120 דלגית בדקה
ועוד משהו מטופש
בבתי ספר אחרים שמעתי שזה גלגלון מתח ריצת מאה מטר וכאלה
אצלי בבית ספר זה
ריצת 1500
כפיפות בטן
קפיצה לרוחק מהמקום
זריזות
פלנק
ודלגית
ריצת 1500
כפיפות בטן
קפיצה לרוחק מהמקום
זריזות
פלנק
ודלגית
באותו הנושא: