איך להשתחרר מהצבא לפני הגיוס?

לשואלים, אני פשוט לא רוצה להתגייס. אני לא מתאים בשום צורה ואני רוצה להיות יוחר חופשי ולא להיות מוגבל לחיים בדיוק אחרי שסיימתי בית ספר.
שאלתי הרבה אנשים, מגוייסים ומשחוררים, והגעתי למסקנה שצריך לקבוע תור לקב"ן ולהגיד לו שרע לי בחיים, שאני מקבל התקפי חרדה עם זרמים בגוף על בסיס יומי, בעיות שינה רציניות, להגיד שירדתי ועליתי במשקל בגלל כל מה שעובר עליי, לא יציב רגשית, קשיי התסגלות ואולי אפילו להגיד שאני פציפיסט.
להישאר בדמות הזאת ולהראות את עצמי ככה עד הסוף. ולהיות בטוח בעצמי כדי שאצליח לעבור את זה.
התוכנית המקורית הייתה להיות סופר אגרסיבי, לכועס ולזרוק כיסאות וממש להראות שאתה משוגע ואובדני, אבל וויתרתי על המשוגע ואולי יותר אובדני.
אבל רציתי גם דעות מבחוץ, אולי יש רעיונות שחדשים לי?