כשאני מתחילה לחשוב על נקמה או סתם כשאני מתעצבנת אני

ממש יכולה להרגיש את הדופק שלי עולה,ואני מתחילה להתנשף,להזיע ואני מרגישה שיש לי צורך לבעוט או להרביץ למשהו,זה יכול לבוא אפילו משיחות טלפון רגילות,מישהו יכול להסביר למה זה קורה?