תרופת סבתא שמרגיעה - לאחרונה אני קצת לחוצה והלב שלי דופק ממש חזק (יש סיבות אבל אני לא אפרט פה), האם יש תרופות סבתא שיכולות לעזור?

אני אישית לא מכירה תרופת סבתא.. את יכולה לשתות רגיעון אולי?
בכל מקרה, את צריכה להרגיע את הגוף, ואני חושבת שיש כמה דרכים טובות לעשות זאת:
*לעשות אמבטיה חמימה/קרירה עם הרבה סבונים נעימים
*לעשות יוגה (פשוט לשכב לבד ולשים מוזיקה מרגיע, ולהתחיל לחשוב מחשבות חיוביות)
*לראות סרט מצחיק:)

שואל השאלה:
תודה ובנוגע לרגיעון השתמשתי בו אבל לא מרשים לי יותר כי זה לא בריא כ"כ אבל אני אנסה את מה שכתבת (:

ראי בתגית "הרגעה, תרופות סבתא".

תרופות סבתא?!.. אולי... בכל מקרה יש גם דברים טבעיים ובריאים שלא מזיקים כמו כל מיני תוספים שמשפיעים על איזורי העצבים במח וגורמים לנו להרגע.
אני בתקופות הלחוצות שלי לוקחת גאבא 500 מ"ג של סולגאר. שזה מאוד מאוד עוזר. זה תוסף תזונה טבעי לחלוטין לכן הוא גם לא גורם לתחושת נמנום מו שאר התרופות עם התופעות לוואי הלא בריאות שנותנים לנו.
בל מקרה תבדקי על זה. שאלי את ההורים או תתייעצי עם רופא.
אני ממליצה בחום.

והכי הכי חשוב לזכור שהכל שטויות והל עובר בחיים.. אנחנו רק צריכים להעריך ולהודות על כל רגע.

יום אהבה שמח.