שמו לי מדבקות כאלה לבדיקת אלרגיה על הגב ואסור לי להתקלח עם זה

מחר כבר מורידים לי את זה
אני מתקלחת פשוט בלי לשטוף את הגב או השיער וככה זה בטוח
אבל השיער שלי כבר ממש לא מרגיש נעים והריח שלו גם לא משהו, יש לכם טיפים איך לשפר אותו?
יש לי מחר בית ספר ואין לי שמפה יבש