5 תשובות
מבינה אותך, לחתוך מערכת יחסים של כמה שנים זה הלם ענק.

מבטיחה לך שהזמן ירפא - אני פירקתי מערכת יחסים של 4 שנים.

תבלי עם חברים, משפחה, תעשי דברים שאת אוהבת...
זה בסדר לבכות ולהיות עצובה, וזה בסדר לחשוב על זה פה ושם... אנחנו אנושיים סהכ.
תביני שזה לא סוף העולם והחיים ממשיכים - אם זה קרה, זה קרה לטובה.
שואל השאלה:
אין לי משפחה וחברים שלי רחוקים ממני
אוף אני ממש לבד
שמעי זה לא קל. כרגע תתמקדי בעצמך וזה הזמן שלך לכאוב על זה. אבל לא ליפול לדיכאונות. תחזרי על הרגליים מהר ותכירי אנשים חדשים
תשכחי מזה תנסי לבלות ולצאת יותר אל תשארי לבד שלא תחשיבי על זה יותר מידי
תתחילי לראות דברים מצחיקים או כל מיני סדרות או סרטים ותמצאי תעסוקה כמו עבודה וכל מיני חברים וירטואליים טלפוניים מה שאת צריכה העיקר להסיח את דעתך ואם את לבד בלילה עם מחשבות אז תבכי תוציאי את זה החוצה זה בסדר גמור גם אני עשיתי קצת ככה אבל הכל טוב ותנסי לא להיכנס לדכאונות וכמה שפחות להיזכר ולהתגעגע לאקס זה לא קל זה תהליך קשה אבל זה לא בלתי אפשרי בסוף את תצליחי