4 תשובות
קלוריות וערך תזונתי זה דברים שונים
כי יש בו הרבה שומן וסוכר (לא בריא) ,אבל מבחינה קלורית יש בו רק 90 קלוריות.
הקלוריות מתארות את האנרגיה שאפשר להפיק מן המזון, זה לא קשור כל כך לערך התזונתי(כמובן שמשומנים אפשר להפיק יותר אנרגיה אבל זה משהו אחר).
שואל השאלה:
תודה רבהה
אני אוכלת ממש מאוזן ובריא, אז אני אוכלת את זה ולא דואגת
אבל האם זה משמין עדיין בגלל הערכים הגבוהים? או שבגלל המעט קלוריות זה בסדר?
אנונימית
מבחינת משקל זה לא ישמין כי הערך הקלורי נמוך אבל כמובן שבאיזון (;