הצעות לארוחת ערב בריאותית?

סלט גדול גדול, וחביתה, גבינה, פרוסת לחם

סלט, חביתה, פריכיות עם גבינה קוטג וירקות.

סלט עם פירורי גבינה ולחם שחור ותה או מים:) בתאבון!

סנוויץ עם קוטג, דג, חביתה, יוגורט, מוזלי, טונה.

חביטה עם בצל, פטרוזיליה, תרד, ופרוסה עם חומוס או גבינה בריאה צפתית או בולגרית:)