5 תשובות
שואל השאלה:
זה תמיד ישאר?
זה תמיד ישאר?
אנונימית
זה תלוי באדם. אני מאמינה שבמקום מסוים כן. אני סובלת בערך מגיל 11 מאובדנות ודיכאון. בסופו של דבר רק כשאיבדתי אתזה והתאשפזתי קיבלתי אבחנה בגיל 19 ואבחנו אותי בתור מניה. לא יצא לי ללכת לטיפול אחרי כי חשבתי שאהיה בסדר והייתי על כדורים וגם עכשיו אני לא עליהם יותר אבל יש לי תקופה די מחורבנת בזמן האחרון. אישית לי לפחות זה תמיד בא וחוזר אבל עם השנים את לומדת לסבול את זה לצערי. זה נורא משתנה מאחד לשני אבל.
שואל השאלה:
מזתןמרת בא בתקופות זה נשאר לנצח?
מזתןמרת בא בתקופות זה נשאר לנצח?
אנונימית
תקשיבי בתכלס זה תמיד משהו שבא בתקופות, לפעמים פעיל יותר לפעמים פחות. אל תמהרי לחשוב כל כך רחוק וכרגע זה לא חמור כך שבמידה ואת צריכה תמיכה תוודאי שהמשפחה שלך איתך או חברים קרובים וכו. תנסי להעסיק את עצמך ובלילה ממליצה לשמוע מוזיקה אם את שוקעת יותר מדי במחשבות ובתכלס פשוט משהו שעוזר לך בכללי. אולי העובדה שטוב לך מתחילה בעצמה לגרום לך לפקפק בזה.
זה בא והולך אבל תנסי להחזיק מעמד, לא תמיד. תהיי חזקה