זה נכון שצפויה ממושכת המסכים יכולה לגרום להשמנה??

אמרו יפה מעליי.
הצפייה עצמה לא תעלה אותך במשקל.
אבל לרוב כשאנחנו צופים בטלוויזיה ופחות זזים בכללי, הרעב עולה.
וכך נוצר קשר עקיף בין צפייה בטלוויזיה להשמנה.

הצפייה הממושכת עצמה היא לא,
אין במסכים גורם להשמנה ישיר.

אך מפאת השהייה במסכים הזנחת הפעילות עלולה להוביל להשמנה. מפה באה הטענה שהמסכים מובילים להשמנה. אך ורק כיוון שזה מזניח את הפעילות שלנו.

זה יכול לגרום כי אם אוכלים תוך כדי הצפייה לא שמים לב לאכילה ואז לא שובעים ואוכלים שוב

כן ולא