אם אני שותה קפה אחרי שאני אוכלת זה יעזור לי לרדת במשקל?

^זה עושה קקי ממש

לא
אין דבר כזה מאכל או שתייה מרזה.
הדבר היחיד שמאיץ את חילוף החומרים זה פעילות גופנית.