בנות אני במחזור וזה כאבי מוות, מה לעשות כדי להפחית את הכאב?

לפעמים בקבוק מים חמים עוזר

כרית חמה, מקלחת חמה

ממליצה לך לשים משהו חם על הבטן

שואל השאלה:
נראה לכן מקלחת בקושי לעמוד אני יכולה

אל תשימי כרית חמה, זה מזרים יותר את הדם וזה יכול לעשות לך בעיות עם המחזור

תבלעי כדור של נורופן

אה גם תה או משקה חם יכול לעזור ולשתות הרבה מים