לא אכלתי כל היום ומקודם אכלתי 2 קובה בשר כמה נראלכם אני יעלה בערך?

כלום לא תעלי

כי לא מעלים קילו ביום ולא ביומיים.

אם תראי במשקל אחרת, זה או נוזלים, או קקי פיפי שעשית או לא עשית.

גם אם תאכלי פיצה כל היום , לא תעלי ביום.
כמו שלא יורדים קילו ביום..

שואל השאלה:
סבבה תודה

מצטערת, לא תוכלי לילות, אולי אעלה :/

שואל השאלה:
בטעות חחח

לא עולים במשקל תוך יום/יומיים

שואל השאלה:
עדכון: חזרתי הביתה ואתמול שקלתי 50.5 היום אני 49.4

מתי מדדת אתמול בוקר או ערב כמה פעמים הלכת לשירותים היום ואתמול כאלה דברים מדנים קצת את המשקל

שואל השאלה:
היום לא היילי בשירותים נראלי כי לא אכלתי ולא שתיתי כלכך ואת המשקל הראשון מדדתי ב3 בלילה ואת השני ב6 בערב ועכשיו מדדתי שוב ואני 50 עוד פעם