הירכיים שלי די שריריות אבל הן שמנמנות כאלה, מישהו יודע איך אפשר לרזות בירכיים?

תשובה אחת

לעשות תרגילים מותאמים. ללכת להליכות ולהפעיל את הרגלים יותר. (כמובן במידה) עפ"י דעת רופא (שיביא לך אישור לחדר כושר ועוד)...

ביי סטיפס שלום חיים

באותו הנושא:

בנות, מה יותר מושך ידיים שריריות או קוביות בבטן?

יבוא אליכם מישהו שמנמן טיפה וינסה להתחיל אתכם ויבוא שרירי וינסה להתחיל איתכן, עם מי תזרמו?

שאלה לבנות- עדיף 1.70 שרירי או 1.80 שחיף?

בנים ה אתם מעדיפים ירכיים דקות כמו מקל רזות או טיפה שמנמנות?

שאלה לבנות-איזה גוף אתן מעדיפות: שרירי נפוח ממש/שרירי-שמנמן (שלא רואים ממש את השררים)/שמנמן כזה עם גוף חטוב/רזה מאוד/ משהו באמצע/שמנמנים כאלה/רזים עם שרירים אבל לא מנופח... להיות כנות בבקשה! יש עוד גופים..

בנים, יפריע לכם אם לחברה שלכם תיהיה כרס ממש בקטנה וירכיים שמנמנות?

מה יפה בירכיים שמנמנות?

מה הגובה המשקל שלכם הגיל ומבנה הגוף (שמנמן\חטוב\שרירי\שחיף\רזה..)? אני בגובה 191 ובמשקל 82 בן 17 וחטוב

אני היחידה שנמשכת לכתפיים וידיים שריריות אצל גבר?

בזמן האחרון הירכיים שלי נהיו שמנמנות פלוס (והן היו דקות רגילות) וזה ממש מכוער שאני לובשת גינס יש דרך להרזות?

איך זה שהוא כזה רזה ושרירי ואני שמנמנה ומוזרה והוא רוצה אותי?