6 תשובות
אני באמת מבינה את זה,
אני פה אם את צריכה לדבר.
יהיה בסדר זו תקופה קשה שתעבור❤
גם אני ככה
רק לי אין אזעקות וכל פעם שיש רעש אני מפחדת שתהיה אחת
הגיוני שזה יקרה אבל אל תדאגי זה כנראה לא משהו רציני וזה יעבור אחרי הפסקת האש
גם אני! אני גרה בדרום אז נסעתי לאילת כדי להתרחק מכל זה ועכשיו אפילו פה אני מדמיינת אזעקות ומתעוררת בלילות מלחץ כי במלון אין ממש ואני תמיד חושבת שבאמת יש בום או אזעקה..
מבינה אותך גם אני הייתי כזאת
שימי מוזיקה באוזניות או תראי סדרה שאת אוהבת או כל דבר אחר כדי שיסיח אותך מהדברים האלה
סהכ חרדות וזה בסדר זה קורה להרבה מאיתנו במצב הזה, צנסי לשמוע שירים מרגיעים או כדוריםתנגד חרדה