מי שמבין באינסטגרם עזרה!!! דחוףף

יש שלי חשבון אינסטגרם ישן שאני רוצה למחוק אותו ואני לא זוכרת את הסיסמה, ואם אני נרשמת עם הטלפון או אימייל שלי זה פותח לי חשבון אינסטגרם אחר. איך למחוק את החשבון הישן?? עזרהה