9 תשובות
חברה שלי עשתה ונהיו לה קוביות
לא ממש בולטות אבל כן רואים
אחד האימונים הכי טובים שלה, תוך כמה ימים אפילו רואים תוצאות
שואל השאלה:
על מה האימון עובד? בטן?^
אנונימית
בכללי על כל הגוף, הורדה במשקל והפחתת אחוזי שומן
שואל השאלה:
כן מלא אמרו לי אבל הוא טוב? כאילו התוצאות בולטות?
אנונימית
שואל השאלה:
להרזות בעיקר בבטן וברגליים
אנונימית
שואל השאלה:
אני רוצה שיהיה לי פס כאילו וקצת קוביות
אנונימית
יש את האימון של השבועיים של קלואי טינג
https://youtu.be/dhd1-2p94di