אני רגישה לגלוטן ולקטוז.

אוף, ביאסת לי את היום

שואל השאלה:
חחח למה?

חביטה, אפשר דגנים ללא גלוטן עם חלב נטול לקטוז. בורקס נטול גלוטן. קיצר כל מה שאוכלים בארוחת בוקר רגילה אפשר לאכול פשוט עם תחליפים

שואל השאלה:
כן האמת קשוח.. אבל לא נורא.

מצטערת לשמוע... גם אמא שלי ככה... ואני רק גלוטן
היא אוכלת שייק עם חלב נטול לקטוז...
או דייסת שיבולת שועל ללא גלוטן עם מים או חלב נטול לקטוז

מלפפון

לחם ללא גלוטן וירקות/פירות

כי זה גם גלוטן וגם לקטוז. באסה