בחדר כושר יש מאמן?והאם הוא מסביר איך להתאמן נכון?

10 תשובות

כן

גונזילוק

כן נראלי...

Mike16

אבל גבר אם אתה מתחיל להתאמן עכשיו תעשה משקל גוף יותר מומלץ

Mike16

כן, ברור.

I:

שואל השאלה:
^^^אבל משקל גוף הרבה יותר קשה לי

אנונימי

ניסית פעם משקולות? לדעתי זה יותר קשה בעיקר בתור מתחיל

Mike16

שואל השאלה:
כן, משקולות יותר קל לי מאשר משקל גוף

אנונימי

אהה אז תעשה מה שנוח לך ,בהצלחה!

Mike16

שואל השאלה:
תודהה

אנונימי

יאפ

~Drama Queen ~

באותו הנושא:

מה עדיף כדי להכנס לכושר קרבי, מאמן כושר אישי פעמיים בשבוע או חדר כושר?

נכון פדיחה להתאמן עם מאמן אישי בחדר כושר?

מחיר סביר לחדר כושר - מה המחיר הסביר למנוי שנתי בחדר כושר כל חודש?

אלה שהולכים לחדר כושר, בחדר כושר שלכם מקבלים מאמן אישי בתוספת תשלום או שזה נכלל במנוי?

ההורים שלי לא מרשים לי מאמן אישי בחדר כושר..

יש כאן כאלה שמתאמים בחדר כושר/מבינים בזה/מאמנים אישיים ויכולים לעזור לי?

יש פה מאמני כושר/אנשים שרוצים להתאמן ביחד בחדר כושר?

אפשר להתחטב בחדר כושר בלי מאמן?

מה עדיף? חדר כושר או מאמן אישי?

מה עדיף מנוי בחדר כושר ללא חוגים וללא מדריך או לקחת מאמן כושר אישי?

ווידויים בחדר כושר ? אפשר להוסיף עם מאמנים ומאמנות