שיזוף מהים יורד בסוף??

השתזפתי ממש גרוע לפני איזה חודש
וזה יצא שנשרפתי ממש ואני שחומה איפה שנשרפתי ויש מקומות שלא בקיצר זה נראה ממש גרוע העור יחזור לצבע הקודם שלו בסוף או שזה ישאר ככה לתמיד?וגם כן תוך כמה זמן בערך זה חוזר