אני יוצאת מחר לטיול שנתי ועכשיו אמרו לנו שלא יהיו פלאפונים

שבתחילת הטיול יאספו אותם וייתנו לנו אותם רק לחצי שעה בלילה כדי להתקשר להורים. אני די חסרת ביטחון מבחינה חברתית ואם אני אהיה בלי הטלפון אני עלולה להיכנס לחרדות. אני באמת שוקלת לא לבוא בגלל זה, אבל דיברתי עם המחנכת והיא אמרה שאין סיכוי שיאשרו לי להשאיר אותו אצלי (לא אמרתי שום דבר על החרדות, אני מתביישת בזה). מה לעשות?