יש לי בחילה נוראית והיא לא עוברת והיא ככה מהבוקר, אכלתי אוכל ושתיתי מים

תלכי הביתה אם את חולה את תדביקי אותה

תמצצי לימון, קחי נשימות ממש עמוקות ותמלאי את הלחיים באוויר ואז תוציאי כאילו את מנפחת בלון, אל תורידי את הראש להפך תחזיקי אותו למעלה, תשטפי פנים במים קרים ואז במים חמימים.

אהאה ראיתי בטיקטוק לשים קצת אלכוהול על נייר סופג ואז לנשום את זה

מקלחת זה משפר פלאים את ההרגשה
אם אין לך אפשרות אז אין לי מושג לתחליף