אני בוכה עשיתי עכשיו בגרות פנימית בספורט

וכנראה בגלל שלא אכלתי כלום לפניי התייבשתי ועכשיו הגעתי הביתה הקאתי ואני לא יודעת מה לעשות עם עצמי , יש לי עוד כמה שעות בגרות ואני לא מרגישה את עצמי למישהו זה קרה פעם ויכול להגיד לי מה לעשות דחוף ?
לישון זה יעזור לי ? או שזה יחמיר את המצב ?
אחכ שתיתי בקבוק קטן ועוד חצי מגדול