4 תשובות
בגלל שהגוף עדין לא היתרגל למצב בהמהיר של ה"לקום" וגם שכנראה העירו אותך פיזית (שעון אימא ואבא) והגוף לא העיר את עצמו.. אבל אחרי ששוטפים את הפנים מחיכים למראה היום נראה טוב יותר
כי אדם צריך לישון 10 שעות ביממה גג זה אמור להיות 12 שעות ביממה אבל 10 שעות זה גם טוב ותיבחר פעילה ולא עייפה אבל אם תשני 12 שעות ביממה תיהי קצת יותר פעילה והרבה יותר פחות עייפה ממה שאת עכשיו בזמן שאת ישנה 7 שעות ביממה.
מקווה שעזרתי! ;)
מקווה שעזרתי! ;)
אנונימי
לא צ יינו גם
שאולי יש לך חוסר ברזל... חוסר ברזל גורם לכאבי ראש ועייפות
שאולי יש לך חוסר ברזל... חוסר ברזל גורם לכאבי ראש ועייפות
אנונימי
כי אדם צריך לישון בין 8 -9 שעות... כך הרופאים ממליצים. כמו כן הם אף אומרים ששינה מרוה מאריכה חיים.