9 תשובות
לא להיות. אם היא אמרה לך, היא יודעת מה היא עושה.
את יכולה להציג לה את כל התחליפים (לביצים, גבינות, דבש...) שתסתכל ותבדוק אם זה בסדר שתחיי עליהם.
אם היא לא מסכימה, זה לטובתך...
ואוו את חייבת להקשיב לה אני הייתי צמחונית רק שנה עשיתי בדיקות דם וממשהי עם ברזל טוב בדם הגעתי לכמעט אנמיה, תקשיבי לה ממי
אם זה בגלל ההפרעה אל תעברו כי זה ידרדר אותך
אבל אם זה מטעמי אידאולוגיה כלומר מוסר ואיכות הסביבה אז תראי לה שיש מלא תחליפים ומאכלים טבעוניים טעימים וטובים
לדעתי קודם תיקחי לעצמך כמה זמן, עוד קצת לראות שאת אוכלת סדיר ושהדברים נהיים סדירים שוב לכמה חודשים ואז תתחילי את התהליך. זה לא שאין מה לאכול כטבעונית אבל צריך לאכול יותר. כל הכבוד על הרצון לפחות:) יהיה בסדר, את יכולה למשל להחליף את הגבינות שלך בגבינות טבעוניות ואת החלב שלך בהתחלה כי נגיד כאן זה לא ממש להפחית. רק שתדעי שאני טבעונית בעצמי ואמרתי את זה הכי מהלב. בהצלחה:)
טבעונות/צמחונות דווקא יכול לעזור
אני מבין כמה זה יכול להיות באסה אבל זה אולי סכנת חיים, תתייעצי איתה ותוודאי שהיא יודעת כמה זה חשוב לך
להחליף דיאטנית, ללכת לדיאטנית טבעונית או תומכת בטבעונות.
לוודא שאת רוצה להיות טבעונית מהסיבות הנכונות ולא בגלל ההפרעה, אם זה באמת מבחינת אידאולוגיות תנסי לבקש ממנה שלפחות רוב התפריט שלך יהיה טבעוני