הגיוני שאני שוקלת קילו יותר מאתמול??

כן

כן
כנראה אכלת משהו עם הרבה שומן וזה יירד עוד מעט אל תדאגי

כן

כן , וזה בסדר לגמרי אין לך מה לדאוג!
את לא תשארי במשקל שלך לנצח, אבל בשביל לשמר אותו כמה שיותר ולהגיע למצב חיטוב מומלץ להכנס לכושר

כן, נגיד אם שתית הרבה מים לפני השינה או אכלת לפני השינה זה הגיוני, אבל הגיוני גם שאולי לא שמת את המשקל במקום הנכון כי זה תמיד קורה לי אני לפעמים שמה את המשקל על נגיד הפסים האלה ברצפה וזה מבלבל את המשקל אז תבדקי אם זאת הייתה הבעיה

שואל השאלה:
קוביית קרח מן הסתם בדקתי בבוקר,
בדקתי בבוקר של אתמול ובבוקר של היום וזה קילו יותר

שואל השאלה:
ילדת שווארמה לא הבנתי מה הבעיה בשאלה הזאת ואם זה מוזר בעינייך אל תעני פשוט

אולי פשוט אכלת יותר, תנסי לצאת להליכה אולי להוריד את זה

אבל אני חושבת שפשוט אכלת וזה עדיין לא נספג בגוף (את יכולה להוריד את זה אולי בקקי חחח)

שואל השאלה:
אני עושה אימונים ^^
אבל לא הבנתי איך עולים קילו ביום :(

זה בסדר, לפעמים זה קצת מבלבל אבל אני ממליצה לא לשקול את עצמך כל יום
עריכה: אולי כל שבוע במקום

כן כי את אכלת מאז
את צריכה למדוד בבוקר כדי שזה יהיה מדוייק