איך לא לכ ללכת לישון כל יום רק בחמש/ארבע בבוקר?

וואלה אני באותה בעיה

לנסות להחזיק עד שמונה תשע ואז לישון

כולנו שואלים את אותה שאלה...

אני באמת שואלת את עצמי את אותה שאלה כבר חודש וחצי

תבקשי מחר שיעירו אותך באיזה 10 ואז את תוכלי להישאר ערה כל היום כי יש לך איזה 5 שעות שינה אבל את תהיי ממש עייפה ואז תצליחי להירדם בשעה נורמלית

היית שואלת יותר מוקדם עכשיו נשארו פה רק האלה עם אותה בעיה

הלוואי שאני אצליח לסדר את זה באמת ,
אבל סהכ תישארי מעכשיו ערה עד מחר בערב ואת מסודרת,
קשה אבל אפשרי
או ש תדאגי לקבוע יום שבו את חייבת לצאת בבוקר עם חברות או משהו ואז תהיי חייבת לקום מוקדם, תמשכי את זה כל היום ואז תלכי ליום בשעה שפויה
וסהכ תזכרי שאנחנו בחופש וזה מותר ובסדר לחרוג מהשכרה

שואל השאלה:
^^^^^ זה באמת מה שעשיתי היום.... אבל זה לא עבד-

join the club