3 תשובות
לשתות הרבה מים, זה עוזר ממש
אם יש לך כהויות זה מראה על חוסר שינה קודם כל תשני טוב ויש המון דרכים בגוגל להעלים את זה תבדקי את תמצאי בהצלחה
זו יכולה להיות בעיה של חוסר ברזל או חוסר ויטמין מסוים
ממליצה לך לעשות בדיקות דם ולראות מה חסר
ממליצה לך לעשות בדיקות דם ולראות מה חסר
באותו הנושא: