3 תשובות
נושף
הגוף צריך להיות במצב של הוצאת אנרגיה וכל דבר שיכול לתרום לזה, תורם.
זה למה גם רצים לפני ולא פשוט בועטים ישר.
בקלות אפשר לבעוט למרחקים ועוצמה גם מעמידה, אבל אם את נותנת חימום קטן לגוף זה עוזר המון.
- אני הייתי השוער של מכבי פתח תקווה לנוער ומ.א שומרון בבוגרים
חקן רשום בהתאחדות לכדורגל בישראל :)
הגוף צריך להיות במצב של הוצאת אנרגיה וכל דבר שיכול לתרום לזה, תורם.
זה למה גם רצים לפני ולא פשוט בועטים ישר.
בקלות אפשר לבעוט למרחקים ועוצמה גם מעמידה, אבל אם את נותנת חימום קטן לגוף זה עוזר המון.
- אני הייתי השוער של מכבי פתח תקווה לנוער ומ.א שומרון בבוגרים
חקן רשום בהתאחדות לכדורגל בישראל :)
נושף
נושף, אתה מוציא אנרגיה מהגוף
באותו הנושא: