אני פשוט כלכך בדיכאון אף אחד לא מבין אותי ):

היי, אם תרצה תוכל לשתף אותי :)

אוי רוצה לדבר על זה?

אני פה אם תרצה

אם אתה צריך מישהו אני פה :)

אנחנו פה בשבילך.

יש לי אותה בעיה כמו שלך ): אני יודע שזה לא עוזר אבל רק שתדע שאתה לא לבד

מוזמן תמיד לדבר איתי ולשתף.

היי אנונימי, איך אתה מרגיש?

אני בטוחה שזה מאוד לא פשוט, להרגיש עצוב כל כך ולא למצוא מישהו שיהיה עבורך אוזן קשבת...
אשמח מאוד לשמוע ממך.
אני מזמינה אותך ליצור איתי קשר- בהודעות פרטיות, במייל: [email protected] או באינסטגרם: nayedet.digital. אפשר גם באנונימיות.

מחכה לך,
לירז מעלם דיגיטל- ייעוץ ותמיכה לצעירים ברשת

היי יקר,
כתבת משפט כה קצר שמבטא תחושת ייאוש גדולה, יכול להיות שזה מגיע מתחושת תשישות או עצב ... משערת לעצמי שלעיתים הריקנות והמועקה מציפות עד כדי כך שקשה למצוא את המילים..
למרות כל הקושי בחרת לשתף ולכתוב פה את שאתה מרגיש, מתארת לעצמי שזה הצריך הרבה כוחות.. זה יכול אולי להיות ביטוי לקול של תקווה ורצון להישמע, להיעזר, להיתמך..

האם חשבת לשתף אדם קרוב (כמו הורים) , איש מקצוע (כמו יועצת בית הספר) או אפילו שמיעת תוכן בנושא של דיכאון יוכל לתת קצת יותר תשובות, להקל על הכאב ולהאיר קצת אור בתוך האפלה.. אם זה בסדר, אשמח לשתף אותך בפודקאסט בנושא שאולי יעזור לך להבין טוב את מה שאתה חווה https://sahar.org.il/depression/ .

יקר, חשוב שתדע שגם אם באופן ווירטואלי, אתה לא לבד עכשיו.. אני רוצה לספר לך שאני מתנדבת בסה"ר ואני יותר ממזמינה אותך אלינו לצ'אט, לשיחה עם אחד המתנדבים, שם תוכל לשתף ולפרוק ללא שיפוטיות את המחשבות והתחושות שמלוות אותך ואולי תצליח ביחד להבין ולחשוב ואולי להתמודד טוב יותר עם מה שמעיק עליך...

אנחנו ממתינים לך,

שלך
מתנדבת עמותת סה"ר