3 תשובות
תעשה נשימות
לאכול משהו? לשבת בפוזה אחרת? לעשות מסאז' כזה לבטן?
תסתכל לבחוץ לנקודה הכי רחוקה ותתמקד בה.
תנסה לשאוף אוויר מבחוץ תפתח חלון
תנסה לשאוף אוויר מבחוץ תפתח חלון
באותו הנושא: