שתיית מים מרובה, מה זה תורם לגוף?

לזה שלא תאבד נוזלים יותר ממה שאתה מכניס נוזלים

שתיית מים מרובה יכולה לעזור לעור הפנים,לכאבי מפרקים,לשיפור האנרגיה שלנו והיכולות הגופניות שלנו.

^ולזה שלא יהיה לך חוסר הנוזלים בגוף

בריאות העור, שמירה על טמפרטורה טובה, עוזרת למערכת העיכול, מחזור הדם, עוזר לעייפות, ל יפקוד המוח, אכילה מאוזנת, למערכת החיסונית

מים זה חשוב בקיצור .

לפנים
שלא תתייבשי

מים זה גם ממלא מעוד ואז אתה אוכל בצורה יותר מאוזנת ונכונה