כשיורדים במשקל לאיפה זה הולך?

https://vm.tiktok.com/zsjn2fm3h/

שואל השאלה:
תודה!

זה חירטוט והמשקל מתבזבז הגוף משתמש ...

שואל השאלה:
^
לא הבנתי

זיעה יוצא מים ושהגוף משתמש באנרגיה זה הופך לפדח (נשימה תאית)

שנייה אני אסביר

שואל השאלה:
^
אה זה מה שרואים בסרטון שמאסטר עכברוש שלח

כשמתאמנים יוצא זיעה שזה סוג של משקל... (מים)
וכשבן אדם מתאמץ הגוף צריך יותר משאבים בשביל האנרגיה ובתהליך הזה (נשימה תאית) משתחרר חום מהגוף ופחמן דו חמצני , לכן שבן אדם רץ ומתאמץ הוא מזיע כדיי לקרר את הגוף הוא נודם הרבה יותר בשביל החמצן ונושף הרבה יותר כדיי להוציא תפחמן דו חמצני