מותר לי להתחיל להתאמן ישר אחרי שסיימתי לקחת רואקוטן?

אע אני בדיוק לקראת סיום גם שאלה טובה

אני לא בטוח ועדיף שתיתוועץ במומחה ורופא עור רובנו נערים אל תסכן את עצמך

אחי , אני לוקח ומתאמן

שואל השאלה:
אסור לך להתאמן אחי זה מסוכן

ציל , זה יכול לעשות קצת כאבי שרירים ומפרקים לא משהו בלתי הפיך

עדיין עדיף שתשמור על בריאות ותמתין בכל מקרה תחכה לתשובה הבנאדם מוסמך

מבנאדם*

שואל השאלה:
לפי מה שהבנתי זה מעלה את רמת הcpk בדם שאחראי על פירוק השריר, ואם תתאמן ותקח את הכדורים ביחד, הרמת cpk יכולה להגיע לרמה של פגיעה בשריר והחלשתו

לגמריי וזה כדור שמאוד משפיע על הבריאות שלך ומחליש אותך פיזית כעקרון ללא קשר לאימון עדיף שתנוח בזמן שאתה לוקח ותמתין עם זה

שואל השאלה:
אוקיי אז בדקתי בגוגל ולוקח לרואקוטן 5 ימים בערך לצאת ממערכת הדם שלך

אוקיי אבל תתיוועץ עם מומחה כל עוד שאלת את השאלה ואני ראיתי אותה אני נושא אחריות, אז תבדוק עם בנאדם מנוסה גם.

שואל השאלה:
אבל לוקח לתופעות הלוואי יותר זמן להיעלם, אבל זה לא קשור לאימונים כבר