חייבת לפרוק שנייה פליז כנסו

אני חושבת שיש לי חרדות. כל החיים שלי בערך, כל רעש שיש שלא אמור להיות או כל תזוזה קטנה אני ישר מתחילה להיבהל. נגיד שאנחנו בקניון ויש רעש של משהו, אני ישר מתחילה להזיע ולהילחץ ותמיד מחזיקה במישהו. אני חושבת תמיד שזה משהו רע שהולך לקרות כמו נגיד אזעקת אש. (חברות שלי תמיד אומרות לי לבדוק את זה או להירגע טיפה) או נגיד שהיה את המבצע שומר חומות כל רעש שהיה דומה לאזעקה הייתי מתחילה להיכנס לפאניקה ולרעוד... ובלי שום קשר סיפור מוזר שקרה לי בלילה. הלכתי לישון מאוחר ממש בסביבות חמש וחצי, ואני רואה שהשמש מתחילה לעלות ופתאום התחלתי להזיע בכל הגוף ולרעוד ולא הצלחתי להירדם שעתיים, כאילו ממש פחדתי שאני אראה את השמש כשאני אלך לישון. אני באמת לא יודעת אם יש הסבר לכל הדבר הזה אבל בבקשה תכתבו את דעתכם.