הפחד שלי ממוות ממש מחמיר .

דבר ראשון זה פחד מאוד לגיטימי, אבל אני מציעה לך ללכת לפסיכולוג זה יכול מאוד לעזור לך להתגבר עליו

אפשר ללכת לפסיכולוג

שואל השאלה:
תודה רבה ממש על העצה אבל דיברתי עם ההורים שלי ואני הולכת לפסיכולוג , תודה בכל מקרה 3>

שואל השאלה:
אני לא ממש אוהבת לפרוק אבל תודה 3>

את צריכה לפרוק בפרטי? אם זה יעזור לך אני אשמח

היי אנונימית, מה שלומך?

נשמע שאת מתמודדת עם פחד מאוד לא פשוט, שמעסיק אותך לאורך היום ואפילו מקשה עלייך להירדם. אני מניחה שרובנו חושבים מדי פעם על מוות, ודואגים לעצמנו ולאנשים שאנחנו אוהבים, אבל כשהמחשבות הופכות להיות מעיקות מאוד ומפריעות לחיים שלנו ביומיום, יכול להיות שכדאי להבין מאיפה הן נובעות ולטפל בהן כדי להקל על עצמנו.
בת כמה את? קרה משהו לאחרונה שגורם לך להתעסק יותר במוות ולחשוב עליו? שיתפת מישהו קרוב במחשבות שלך?

שמי לירז ואני מתנדבת בעלם דיגיטל, שמציע ייעוץ ותמיכה לצעירים ברשת.
אני מזמינה אותך ליצור איתי קשר- בהודעות פרטיות, במייל: [email protected] או באינסטגרם: nayedet.digital. אפשר גם באנונימיות.
נוכל לחשוב יחד מה אפשר לעשות...