בכמה זמן אתם רצים קילומטר וחצי?

2 תשובות

5-10 דקות

???Never say no to panda

גג 2-2.5 דקות

הסבתא הממורמרת שלך👵

באותו הנושא:

בכמה דקות אתם עושים ריצת קילומטר (1,000 מטר)?

אני רצה 7 דקות לקילומטר (בסך הכל 6 קילומטר) זה טוב?

בכמה זמן אתם רצים 1500?

אם אני רצה בחודש 60-70 קילומטר אני ארזה?

לרוץ קילומטר ב9 וחצי דקות זה טוב?

בכמה זמן אתם רצים 60 מטר?

זה לא כזה טוב מבחינת סיבולת לב ריאה שאני רצה 2 קילומטר ב10 דקות?

אם רצתי קילומטר וחצי ב6.5 דקות זה טוב?

איך זה שאני רץ בהליכון 2 קילומטר בקלות ובריצות שטח אני מתעייף ב200 מטר?

ראובן רץ 6 קילומטר ב20 דקות, כמה יספיק לרוץ ב45 דקות באותו הקצב?

מה הממוצע של ריצת קילומטר וחצי? (כיתה ו')