כמה קלוריות יש בקערת קורנפלקס? (הקורנפלקס הצהוב הרגיל)

שואל השאלה:
הקורנפלקס של תלמה

ב30 גרם יש איזה 120 ואני זוכרת שבתקופות אפלות ביותר בדקתי משקל של האוכל שאני אוכלת ובכוס אחת יש 30 גרם וזה כלום אז את בטח שמה קערה מלאה שזה 90 גרם שזה אומר שיש בקערה אחת בערך 360 קלוריות

איזה גודל הקערה?

אה וכן זה גם תלוי בגודל של הקערה אבל אני מנילה שקורה סטנדרטית זה מה שרשמתי

רשום על החבילה לדעתי, קשה לדעת כמה את שמה בקערה.

שואל השאלה:
קערה רגילה נו דקה אני אשלח קישור

שואל השאלה:
הנה

עזבי אותך כמה קלוריות
אני לא חושבת שזה כל כך בריא לאכול הרבה מאותו הדבר
אחלי הקורנפלקס הזה יותר סבבה מאחרים,אבל בכל זאת קורנפלקס זו פשוט לא ארוחה כל כך טובה
אולי אחת,פעם ב..
אז כדי שלא תרגישי בהתמכרות ממליצה לך להוריד במינון,אולי להפסיק לכרגע
ולנסות לאכול בשאר היום דברים אחרים ביריאים וטעימים
אף פעם אל תתעקי על קלוריות,ואל תתאסרי על עצמך דברים שיש לך חשק אליהם
פשוט שכן רצוי גם לגוון וגם לאזן

בקערה שאת צילמת יש בערך 250-300 קלוריות