אם אני לא אשים משקפיים בכלל וגם לא יאמץ את העיניים אז המספר שלי יכול לרדת?

לא חושבת

אם לא תשימי משקפיים המספר שלך יעלה לדעתי

אם לא תשימי משקפיים המספר שלך יעלה

לא, המספר שלך יעלה.

אם תקפידי על הרגלים בריאים - כן
אם רק לא תרכיבי משקפיים ותשתדלי לא להתאמץ - לא, אבל גם לא יעלה.

שואל השאלה:
מזה הרגלים בריאים

תזונה מאוזנת ומגוונת (עם כמה שפחות רעלים), יציבה נכונה, שינה טובה, שימוש נכון המסכים וכד'....